―やせすぎ元気不足を治す―
「太る法則・食養編」
240頁 永恒出版 1万６千円(税別）
２年間の歳月をかけて特別講習してきた門外不出の内容！
1回２万２千円×24回分(2年間）の｢太る食養特別講習会」の内容をまとめた、
待望の1冊！ 充実した内容の専門書。
（１）太るために何を食べたら良いのかがすぐわかる選び方、食べ方の本。
（２）太る効果のある漢方食の法則に基ずく実用書です。
（３）太るためのお米を使った漢方食料理法が学べます！
（４）太る食物でも体質によって減食したほうがよいものがあります。
これを知らないとやせ体質を悪化させます。
（５）あなたの体質を見つけるための本。体質を知るには｢コツ｣があります。
根本的な太り方の原理原則を書いた書物です。
太る法則に基ずいた今日の食事から使える実用情報書籍です。
どうしたら太れるかという課題で一番に考えるのが、
食べ物のことです。
それは、間違いではありません。
しかし食べ物を食べても太れないからやせているのです。
一生懸命食べても、無理して食べても太れないのです。
そこで、何を基準に食べたらよいかを知ることが一番大切になります。
この本は長年の太るための智恵、
つまり「元気不足やせすぎの方」が太るためにはどうしたらよいかということが書いてあります。
何を目安にしてどのような法則をもとにして食べたらよいかということが一番大切なのです。
ダイエットの逆の方法や一般的に健康増進のために食べているものとは違う食物です。
太る作用のある食べ物を食べるということにつきるのです。
太る作用とは、働きです。カロリーとは違います。
作用というものは実際に身体の中で食べ物が血肉になり、
そして身体の機能を整えて太る作用のある食べ物になるのです。
「体質」にあった食物で太るのです。
やせすぎは、人によって違います。
この違いがわからないと自分で太るものを食べているつもりでも
その体質を悪化させてやせる方向にいくことがあります。
―やせすぎ元気不足を治す―
「太る法則・食養編」
240ページ 永恒出版 1万６千円(税別）
定価16,000円(税別） ※送料700円サービス ※郵便着払い17,280円で発送
